Предостережения и новые ощущения на пятом (5) месяце беременности: советы специалистов

Пятый месяц беременности является экватором, во время которого окружающие заметят ваш уже округленький животик и вы сможете узнать пол ребенка. Шевеления малыша отчетливо чувствуются, общение приобретает характер диалога. Перед вами открывается прекраснейший мир материнства, все проблемы отходят на второй план и вы полностью с головой окунаетесь в него. Мысли о скорых родах будут посещать вас все чаще.

ИЗМЕНЕНИЯ В МАТЕРИНСКОМ ОРГАНИЗМЕ

Объем циркулирующей крови постоянно увеличивается, который помогает малышу и вам получать все нужные вещества для нормального развития и роста. Физиологическая анемия беременных может возникать из-за несоответствия количества форменных элементов и жидкой части крови. Это явление нормальное, врач может назначить вам анализы для определения уровня гемоглобина. Более слабыми стали суставы и связки под действием гормонов, также возможны боли в области суставов, пояснице, но все это не опасно. Вам необходим кальций для роста скелета малыша, в ином случае он будет брать его из вашего.

Вашу беременность сложно не заметить из-за роста матки, к концу текущего месяца дно матки прощупывается уже выше пупка на пару сантиметров, а пупок может сглаживаться и растягиваться.

Полноценно функционирует плацента, которая расположена на одной из стенок, врач должен определить ее расположение.

МАТЕРИНСКИЕ ОЩУЩЕНИЯ

Необходимо пройти на свежий воздух, если малыш начинает буянить — это следствие недостатка кислорода. Внутренние органы подпирает изнутри растущая матка, может появиться изжога из-за изменения положения и неприятными ощущениями в пищеводе. С ростом матки она может увеличиваться, как правило изжога не очень сильная и обычная смена питания может с ней справиться, чаще всего в помощь приходят: йогурт, молоко, семечки. Зуд кожи может вас настигнуть в этом месяце, в особенности на бедрах, животе. Данное ощущение не опасно для развития ребенка, хоть и не особо приятно.

Ваш малыш будет говорить с вами своим языком тела и вы будете от этого на седьмом небе от счастья, когда он будет стучать вам своими маленькими ножками или ручками в ответ на все ваши слова. Такие ощущения незабываемы и словами их не описать. От множества факторов зависит шевеление и активность крохи, а именно от провождения на свежем воздухе, питания, количества движений. Шевеления все чаще слышатся, когда вы находитесь в покое.

Время течет размеренно, вы стали медлительнее и спокойнее, это все благодаря работе нервной системы, которая предоставляет вам спокойствие и бережет от негатива. Необходимо обратиться к психологу, если тревога вас не покидает.

Из-за роста матки лежа на спине может появиться дурнота и головокружение. Чтобы этого избежать необходимо больше лежать на левом боку или находиться в положении полусидя. Изменения также происходят и в груди и могут появиться капельки желтого цвета. Необходимо использовать прокладки для груди, если таких капелек много. Меняются и ваши эмоции, вы трезво оцениваете, что роды уже ближе и половина беременности уже пройдена. Следует чаще общаться с родными и друзьями, они помогут вам перебороть сомнения и страх. Обязательно пройти курсы по подготовке к родам.

РАЗВИТИЕ ПЛОДА

В данный период времени активно растут ногти и скелет, поэтому требуется огромное потребление кальция. В коже появляется подкожный жир и появляются потовые железы. Тело вашего ребенка еще непропорционально —голова больше чем остальные части тела. Работа мозга становится главной, а малыш начинает управлять своими движениями, меняет свое положение по несколько раз на день, сосет палец, выражение лица меняется.

Ваш ребеночек весит около 250 грамм и вырос до 20 сантиметров, в жизни организм так не растет, как растет он сейчас. За месяц вес удвоится, а рост увеличится на 10 сантиметров.

ОПАСНОСТИ

На внутренние органы и мочеточники давит растущая матка, в следствии чего беременным необходимо регулярно опорожнять свой мочевой пузырь. Кровотечение десен могут беспокоить будущую маму, а с ним мышечные судороги, боли в тазу и чувствительность зубов — все это от нехватки кальция в организме. Нарушение расположения плаценты может стать еще одной опасностью, это может произойти при строении матки или аномалиях беременности. Если появилось кровотечение или кровянистые выделения необходимо сразу же звонить в стационар или скорую.

МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ

Нужно будет все чаще посещать врача, более частые посещения врача обуславливаются увеличением нагрузки. Анализ мочи вы будете сдавать перед каждым посещением, на приеме сделают мазок, осмотрят на кресле, измерят высоту дна матки, размер животика, давление, вес. На плановом УЗИ вы сможете снова увидеть своего кроху, помимо этого определят вес, развитие и длину, также проведут доплерографию.

РЕКОМЕНДАЦИИ И СОВЕТЫ

Ваша сексуальность сейчас расцвела, если же медицинских противопоказаний нет, то в прежнем ритме продолжается интимная жизнь. Вреда малышу вы не нанесете, потому что он защищен маткой и пузырем. Днем необходимо чаще отдыхать, гулять не менее 2 часов в день, если предоставляется возможность — спите днем. Следует обговорить декрет со своим начальником, если вы работаете.

Возрастает ваш аппетит, но необходимо соблюдать во всем умеренность, так как лишний вес пользы вам точно не принесет. В обыденной жизни противопоказаний нет, разрешается путешествовать, посещать фитнес для беременных, бассейн, ванну, душ.

Заранее необходимо запланировать некоторые покупки, потому что пол малыша вы скоро узнаете.