Ваше положение вам уже известно и вы этому конечно же рады, однако, вам предстоит преодолеть довольно трудный и долгий путь на который необходимо позитивно настроиться и создать самые благоприятные условия жизни для себя и ребеночка. На данном месяце беременности наступает время полной оценки вашей жизни и привычек. Необходимо пересмотреть гардероб, питание и образ жизни, ведь с этого момента крошечное чудо, которое находится внутри вас становится в вашей жизни главным. К этому новому состоянию вы в скором времени привыкните и вынашивание беременности будет приносить вам только удовольствие. Для вашего ребеночка и для вас этот месяц особенно важен, здоровье малыша во многом зависит от прохождения этого месяца.
ПЕРЕМЕНЫ МАТЕРИНСКОГО ОРГАНИЗМА
Отсутствием менструации ознаменуется начало второго месяца, не должно быть никаких выделений, а если таковые имеются — срочно обращайтесь к врачу. Желтое тело беременности достигает максимума в этом месяце, шейка матки утолщается под его влиянием. Матка начинает расти, а врач при осмотре может более точно определить срок вашей беременности. За счет растяжки связок может появиться дискомфорт в боках. На весь организм может повлиять прогестерон, именно под его воздействием обуславливаются множество проявлений в организме. Лактоген — гормон, который отвечает за развитие плаценты, воздействует совместно с ним. Благодаря этому усиливается обмен веществ, переключаясь на жирные кислоты, а также глюкозу. В процессе чего для плода будет увеличиваться запас питательных и полезных веществ. На ваши системы и органы постепенно увеличивается нагрузка, эндокринная система, также проходит нелегкое испытание, которая уравновешивает в надпочечниках увеличенную продукцию андрогенов, а щитовидка выделяет точное количество гормонов.
Не пропустите интересное
Как правильно выбирать и наносить основу под макияж?Продукты питания в которых содержится большое количество холестерина
Специфика ненасения хайлайтера
НОВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ
Нагибаться резко не стоит, тяжести не поднимать, тесных вещей не носить, спать по возможности с приподнятой головой. Оградить себя от резких запахов, которые могут вызвать тошноту, кислые соки, цитрусы и чистка зубов пастой с мятным вкусом помогут избавиться от тошноты. Довольно опасны для вас толкотня, духота —поэтому от поездок в час пик следует отказаться. На полезные продукты необходимо заменить всем любимые сухарики, чипсы, шоколадки.
Токсикоз вам подскажет о серьезности вашего положения, если вы в нем сомневаетесь. Он может проявляться обильным слюнотечением, рвотой, тошнотой по утрам, на гладкие мышцы прогестерон действует расслабляюще, благодаря этому не в тонусе находятся мышцы пищевода, а работать медленнее начинает желудок. К окончанию первого триместра появляются данные явления, чтобы облегчить ситуацию, необходимо чаще кушать, маленькими порциями, не переедать. В рацион включить свежие фрукты, овощи, соки.
Эмоциям и капризам давать волю нельзя, не следует обижаться на близких, ведь они переживают не меньше вас. Врач может прописать вам легкое успокоительное, если ваша тревога вас не покидает.
Также могут наблюдаться: низкое давление, сонливость, вялость, головокружение, головные боли. Не спешите принимать таблетки от головы, они могут навредить вам, для начала необходимо проконсультироваться с врачом. Благодаря гормонам кожа станет более жирной, ногти и волосы красивее и прочнее, грудь более аппетитной. Произойдут изменения и в психической сфере, в вашей голове начнут прокручиваться множество вариантов с сомнениями и неуверенностью. Бояться такого периода не стоит, все женщины через него проходят, необходимо обратиться к вашему психологу или просто поговорить с мужем, если вас беспокоит тревога. На этом сроке беременности характерны чувствительность и плаксивость.
РАЗВИТИЕ ПЛОДА
Первые косточки, нижняя челюсть и верхняя, носик, глазки, мозг и голова ребеночка формируются на 7 неделе. С этой недели ребенок начинает свои первые движения, но они будут не достаточно ощутимы. Он будет похож на головастика с большой головой и маленьким тельцем, к концу текущего месяца из эмбриона вырастит плод.
Важнейшие изменения в развитии ребенка происходят именно на протяжении данного месяца. Именно в этот период времени происходит закладка всех систем и органов, могут сформироваться тяжелые пороки. Сердце ребенка начинает биться на 5 неделе, на ножках и ручках появляются пальчики, формируется поджелудочная железа, трахея, гортань, печень. Тимус, появляется с 6 или 7 недели, главный иммунный орган.
ОПАСНОСТИ
Это один из самых критических периодов беременности, в данный период следует все время сосредоточить на себе, взять отпуск. На вас будет направлено воздействие вредных факторов — лекарства, токсины, микробы, вирусы. Необходимо остерегаться болезней, контакта с вредностями и химией, из-за нарушений гормонов может появиться угроза срыва беременности. За своим самочувствием необходимо постоянно следить и не забывать посещать врача. Появление кровянистых или необычных выделений, боли в животе — следует немедленно обратиться к вашему врачу. Ребеночка можно сохранить, если вовремя лечь на сохранение или начать терапию.
МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ
На учет женщины обычно становятся на протяжении второго месяца беременности. Ваш врач должен отправить вас пройти УЗИ, затем осмотреть на кресле и определить срок, назначить анализы мочи и крови. В первый триместр вы должны показаться ряду врачей, такой список составит вам лечащий врач.
РЕКОМЕНДАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ
Помимо этого вам должны прописать специальные витамины с содержанием кальция, железа и йода. Они будут выданы вам в аптеке по врачебному рецепту, так как положены по родовому сертификату. Необходимо избегать людных мест, если это очень холодный сезон, во избежание простуды, которые для вас крайне опасны. Отказываться от интимной жизни абсолютно не стоит, если ваше самочувствие отличное — все оставляем в обычном режиме. Следует в меру заниматься бытовыми делами.
Следует время препровождение на свежем воздухе, напрочь отказаться от фаст-фуда, больше отдыхать. Следует включить в свой дневной рацион больше фруктов, кисломолочных продуктов, овощей, рыбы, мяса.
Рубрики
Супер предложение
Чем и как можно отбелить лицо в домашних условиях быстро. Нормальный природный цвет лица – это всегда красиво. Если кожа покрывается красными пятнами, пигментацией, это выглядит не очень привлекательно. В таких случаях применяются специальные отбеливающие средства. Когда требуетс...
Ознакомиться...
Лучшее
Многие цветоводы любят выращивать цикламен у себя дома, так как у этого растения очень красивое цветение и оно может приукрасить любое помещение. Существует два вида комнатных цикламенов: персидский и европейский, разница между ними заключается в том, что персидский цветет в холо...
Цикламен: желтеют листья, не цветет и болезни растения. Видео и фото
Посадка этих цветов часто используется в ландшафтном дизайне, их высаживают на клумбы, бордюры, лужайки и в кадки. Благодаря плотности куста и устойчивости к ветру, ирисы сохраняют форму и опрятный вид на протяжении всего сезона. Уход за сибирскими ирисами простых сортов и гибрид...
Ирис сибирский посадка, уход, размножение, фото и видео
Лак для ногтей является не самым полезным веществом, набор для всех процедур стандартный: крем для рук питательный или увлажняющий, специальное масло для смягчения кутикулы, средства по уходу за ногтями.
Короткий маникюр в домашних условиях: правила выполнения, фото и видео